Например:
Компьютерная томография

Лечебная физкультура

Лечебная физкультура — это комплекс физических упражнений, способствующий терапии, реабилитации или профилактике различных заболеваний. ЛФК применяется в областях невралгии, кардиологии, травматологии. В зависимости от особенностей расстройства и состояния пациента занятия проводятся в разное время, с разной длительностью и периодичностью, включают в себя разные упражнения.

Подготовительные процедуры

Подготовки для лечебной физкультуры не требуется. Если врач назначает такие процедуры, организм больного готов к таким нагрузкам, и они пойдут ему на пользу при четком следовании всем правилам и рекомендациям. ЛФК — это восстановительные процедуры для функционирования важнейших систем организма, потому начинать нужно с самых минимальных нагрузок, чтобы реабилитация проходила успешно, то есть комплекс включает и подготовку к упражнениям.

Лечебная физкультура

Лечебная физкультура предполагает широкий спектр методик и проводится в формах:

  • утренней гигиенической гимнастики — зарядка сразу после пробуждения, в палате, дома или на свежем воздухе;
  • лечебной гимнастики — проводятся в индивидуальном порядке, в группах пациентов со схожими патологиями, самостоятельного (после инструктажа лечащего врача);
  • самостоятельных занятий несколько раз на протяжении всего дня;
  • лечебной ходьбы — доктора регулируют скорость и длительность; включает терренкур — восхождение на определенные высоты в лечебных целях (обычно подбирается подходящая рельефная местность);
  • спортивных упражнений и игр — в группах под присмотром специалиста.

Нагрузки могут быть:

  • лечебные, то есть быть частью терапии и профилактикой осложнений;
  • тонизирующие, то есть восстановительные после проведенной терапии;
  • тренирующие — для улучшения всех функций организма.

Показания и противопоказания

Показания к ЛФК включают:

  • заболевания опорно-двигательного аппарата (остеохондроз, искривления позвоночника) — благотворно влияет на состояние суставов;
  • болезни сердечно-сосудистой системы (пороки сердца, пониженное или повышенное давление, варикоз) — нормализует сердечные ритмы;
  • неврологические расстройства (параличи и парезы, межреберная невралгия);
  • послеоперационная реабилитация;
  • расстройства нервной системы (неврастения, стрессы).

Лечебная гимнастика незаменима после долгой иммобилизации (отсутствие движения) и для восстановления после травматических повреждений (сложных вывихов, переломов). Противопоказания следующие:

  • лихорадка;
  • явственные болевые ощущения;
  • воспалительные процессы и инфекции;
  • отравление, рвота;
  • риск открытия кровотечения или тромбоз;
  • онкология, метастазы;
  • доброкачественные новообразования.

Ограничивающие факторы, которые учитывает врач при составлении программы лечебной гимнастики:

  • задержка умственного или физического развития больного;
  • симптомы болезни, которые могут помешать выполнению того или иного упражнения.

Последствия

При правильном выполнении упражнений лечебная физкультура не представляет опасности. Следует помнить, что ЛФК — это не спорт, в котором нужно поставить рекорд.

Факторы риска:

  • расширение кровеносных сосудов;
  • костные мозоли;
  • прогрессирующее снижение плотности ткани кости;
  • пожилой возраст;
  • острые фазы заболевания.

Если переусердствовать с физическими нагрузками, могут возникнуть:

  • растяжения;
  • кровоизлияния;
  • переход течения болезни в острую фазу;
  • лихорадка;
  • смещение суставов (при травмах);
  • общее ухудшение состояния.

Обратите внимание на врачей:

Физиотерапевт
11 лет опыта
4
Физиотерапевт
8 лет опыта
4
Травматолог-ортопед, врач лечебной физкультуры
25 лет опыта
4
Врач лечебной физкультуры
16 лет опыта
4
Врач ЛФК
9 лет опыта
4
Массажист, Врач ЛФК
28 лет опыта
4
Мануальный терапевт
6 лет опыта
4
Врач ЛФК
20 лет опыта
4